Tägliche Yogaeinheiten – mal dynamisch, mal ruhig – begleiten dich durch diese Woche, ergänzt durch Atemarbeit und kurze Meditationen, die dich zentrieren. Dazwischen bleibt viel Raum für Ruhe, Natur, Spaziergänge und persönliche Gespräche. In einer offenen, wertfreien Atmosphäre darfst du einfach sein.

Dieses Retreat eignet sich für Einsteiger*innen ebenso wie für erfahrene Praktizierende, die sich nach Klarheit, Stille und neuer Kraft sehnen. Zeit für dich. Zeit in der Natur. Zeit zum Sein in Südfrankreich.

Optional können Einzelstunden zur Arbeit mit der Stimme bei einer erfahrenen Sängerin gebucht werden.